紅葉の季節到来！絶景が堪能できる登山のススメ
2024.10.09
宮之浦岳
秋の訪れを感じられる今日この頃。これから寒暖差が大きくなるにつれて、緑一色だった木々を鮮やかに彩る紅葉の季節が到来。秋晴れに映えるモミジやケヤキなどの赤や黄色はもちろん、雨にしっとりとぬれた落ち葉が作り出すモザイク模様なども、多くの人の目を楽しませてくれる。
今年は紅葉とともに登山の秋を楽しもう！
そんな紅葉を堪能する方法として、幅広い年代に人気なのが登山だ。色づく木々を間近に楽しみながら山道を行き、山頂からは達成感とともに眼下に広がる広大な景色を味わえるとあって、特に9月から11月は日本各地の山々は多くの登山客でにぎわっている。桜前線とは異なり、北海道から南下していく紅葉前線は、カエデ類が同時期に色づく場所を線で結んだもの。10月は北日本や東日本の山あいで木々が色づきはじめ、西日本では例年11月上旬から12月上旬まで約2カ月にわたって縦断していく。そのため日本全国の山には、さまざまな紅葉の絶景スポットが存在する。
東京近郊の紅葉スポットとして外国人観光客にも人気なのが、2007年にミシュラン観光ガイドで三つ星に認定された東京・八王子市にある標高599mの高尾山だ。東京都心からでも気軽にアクセスできる上に、難易度や景色などで異なる7つの登山ルートが存在するため、何度登っても飽きないのが魅力の山だ。また、ケーブルカーやエコーリフトもあり、体力に自信のない人もチャレンジしやすい。例年、紅葉の見頃は11月中旬から12月上旬で、紅葉の時期は多くの観光客や登山客が訪れて1年で最もにぎわう。10月下旬から12月上旬まで「高尾山もみじまつり」も開催され、さまざまなイベントも楽しめる。
また、愛媛・西条市にある石鎚山（いしづちさん）も紅葉の絶景スポットとして人気だ。毎年、10月上旬から山頂より紅葉が始まり11月中旬まで見頃を迎える同山では、10月1日より中腹（7合目）にある石鎚神社の中宮成就社にて「石鎚もみじまつり」を開催してにぎわう。こちらもロープウェイや観光リフトがあるので、気軽に足を運ぶことができる。
おうちに居ながら山頂からの絶景を満喫！
高尾山や石鎚山などに足を運ぶ前のイメージトレーニングには山番組がオススメ。「登山で頂きメシ！」では日本各地の低山を登り、山頂で食べる"ご褒美メシ"を堪能。10月は、ロシア出身のモデルで登山YouTuberの安涼奈が高尾山、アウトドア好きで知られる俳優・原田龍二が紅葉の時期にはカラマツの紅葉を楽しむことができる天女山を登るなど見逃せない。
「にっぽん百名山」では山を知り尽くした経験豊富なガイドに導かれ、自らが登山道を歩いているような主観映像や空撮映像、三次元マップで山旅の魅力を体感できる。10月は石鎚山のほか、上越国境に位置する谷川岳を縦走する1泊2日の山旅の様子を放送。実際に紅葉を楽しみに登山へ出かける人も、おうちで登山気分を味わう人も、美しい紅葉や登山の醍醐味（だいごみ）に触れられる山番組で、山頂からの絶景を満喫してほしい。
文／中村実香
